Karate ermöglicht den gesamten Körper willentlich zu kontrollieren, da durch die wiederholte bewusste Übung der Techniken, der Positionierung und der körperlichen und mentalen Haltung die meisten Körperglieder aktiv sind, wodurch auch ein hohes Maß an Beweglichkeit und Flexibilität erreicht wird.

Durch die gemeinsame Partnerübungen mit Angriffs- und Verteidigungstechniken wird Schritt für Schritt nicht nur die Fähigkeit sich verteidigen zu können, sondern auch Mut, Reflexe, Urteilsvermögen und Kreativität bei Entscheidungsfindung entwickelt, was zu Stärkung der Selbstbewusstheit beiträgt.

Die Karatepraxis erfordert Eifer und Geduld, denn durch die grundlegenden Übungen werden nicht nur die Muskeln beansprucht, sondern besonders die mentale Einstellung gefördert. Aus unterschiedlichen Handlungen beim Üben lernen die Kinder nicht aufzugeben und zu Ihren Zielen zu streben, sei es ein starker Wettkämpfer oder selbstbewusst im Alltag zu sein, einen starken Körper oder das Vermögen sich in schwierigen Situationen behaupten zu können zu haben. Kinder haben unterschiedliche Ziele und Karate hilft ihnen die eigenen Ziele vor Augen zu haben und nicht aufzugeben.

Das Erlernen von Etikette beim Karate und das bewusste Wahrnehmen und Respektieren von Umfeld, sowie höflicher Umgang mit dem Übungspartner und dem Lehrer prägen das Verhalten der Kinder in Ihrem Alltag, zu Hause oder in der Schule und tragen zur gesunden Entwicklung der Persönlichkeit bei.

Beim Karate entdeckt man immer wieder Interessantes über eigenen Körper und eigene Fähigkeiten und wie man das Erlernte tiefgründiger erforscht und am erarbeiteten Können feilt. Das führt immer wieder zu Erfolgserlebnissen und bereitet viel Spaß beim Üben.

Die neuen Erfahrungen mit anderen Mitübenden zu teilen, einander respektvoll behandeln und hilfsbereit zu sein, entfaltet positive Energie und freundliche Atmosphäre und prägt neue Freundschaften.

Einer der wichtigen Leitsätze im Karate heißt, dass in Karate keinen ersten Angriff gibt. Darin liegt auch der Gedanke zu Grunde keinen Angriff zu provozieren und nach friedlichen Lösung in Konflikten zu suchen. 

Karate hilft in sich selbst zu schauen und Aufrichtigkeit zu reflektieren, Gerechtigkeit auszustrahlen und damit einem gegenüber keine feindseligen Absichten auszulösen.

Auch Mitgefühl und Hilfsbereitschaft werden mit der Karatepraxis gefördert und durch diszipliniertes Üben lernt man verantwortungsvoll zu sein und besonnene Entscheidungen zu treffen.